食欲の秋

こんにちは!株式会社GOLD代表の北森です。

私事なのですが、近頃美味しいものを食べたい欲が止まりません。食事を制限し体も動かして夏場はダイエットもうまくいっていたのに😭

最近は身体を動かす事もなかなかない分

食べ過ぎには注意しないと、、、

身体は仕事道具です。

太り過ぎて不健康だと仕事にも悪影響

毎日何かを決めて健康を意識して生活をしていきたいと思います。

従業員の手本になるような生き方!!

みなさんも意識し少し変化をつけていってみてください!

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