こんばんは、株式会社Jackの井口です。

今日の天気も雨でしたね。

雨の日は気持ちが沈んでしまいます。

そんな時こそ、家の中でストレッチや

自重トレーニングなど少しでも

体を動かしてリフレッシュ出来るよう

実践中です。

明日は晴れますように。

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