季節の変わり目

みなさまこんばんは!

夏が終わり秋になりましたね!

もうすっかり秋らしくはなりましたが、まだ夏の名残りが残っていて日中は暑い日も見られます。

逆に夜は肌寒く感じる日も多くなり、体調管理も難しい季節でもあります。

その日その日で服装や温度管理をしっかりとし、些細な体調不良から大きな病気などにならないよう日頃から心がけていきましょう!

かく言う私もまだ冷房が手放せずにいるので、寝る際の服装などに注意して秋の夜を楽しみたいと思います。

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