2021年2月9日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 バラングループ お知らせ 健康第一 おはようございます! 株式会社JACKの臼井です。 健康には気をつけていらっしゃいますか? 僕は独り身なので食べ物、運動には注意しているつもりですが、なかなかできていません。 どうしても好きな物だけ食べたりしています。 バランス良く食べないと、と思っています。 毎日少しずつでもいいので、身体を動かすようにしたいと思います。 食事もなるべく外食は控え、家では野菜多めのヘルシーな食事にしていきたいと思います。 健康第一です。 毎日気にかけていきたいと思います。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。